洪湖藕王

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                                    蓮藕脊骨湯,美容養顏,促消化,超美味

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                                    蓮藕脊骨湯,美容養顏,促消化,超美味

                                    發布日期:2016-07-27 作者: 點擊:

                                    蓮藕脊骨湯

                                    蓮藕營養豐富,具有很好的美容養生效果,現在正是吃藕的季節,千萬不要錯過哦。用豬脊骨、排骨、棒子骨燉蓮藕,只要放幾片生姜和一點白胡椒粉,湯汁就非常鮮美了,原汁原味,無需放過多的調料。

                                    原料:豬脊骨、蓮藕、鹽、生姜、白胡椒粉

                                    做法步驟:

                                    第1步、準備食材

                                    第2步、將豬脊骨洗凈后放入燒開水的鍋中焯一會兒

                                    第3步、焯好后,水倒掉不用,將脊骨和切好的蓮藕、姜片一起放入電壓力鍋,倒入開水沒過食材,蓋上蓋子燉20分鐘。

                                    第4步、待壓力鍋完全降壓后,開啟鍋蓋,將脊骨、蓮藕和少許湯汁撈進炒鍋加鹽、白胡椒粉悶煮幾分鐘,湯汁變少后再倒入全部湯汁,再視咸淡情況適當加或不加鹽。(這樣做的目的是能使肉和蓮藕更好的入味,保證湯汁鮮美)

                                    第5步、盛出灑上蔥花即可。


                                    本文網址:http://www.ku-yan.com/news/363.html

                                    關鍵詞:湖北蓮荷,洪湖藕王,宜昌好吃的特色餐廳

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